最近驚覺自己真的胖了很多。

之前工作量沒這麼大的時候，一個禮拜會逼自己上兩到三次的健身房。
雖然我其實一直都不瘦，但外表真的看不出來，
而且BMI指數一直在標準值之內。

但是!!! 上健身房的那陣子我有量體重，
結果相當嚇人，而且BMI指數已經超過標準，來到稍重了…./___\

 

所以我很努力的在遵守一個禮拜運動三次的原則，
也把飯量減半，原本已經漸漸習慣了
雖然體重還沒下降，但我知道這一定都有過渡期

結果!!!!!!!

上次父親節跟家人聚餐，吃了momo paradise……
原本已經縮小的胃再度被撐大orz
後來漸漸的恢復到可以吃完一個便當了

而且中午出去買便當回來吃其實很花時間，
但如果要直接在那邊吃，如果不吃完真的好浪費耶…..
不然就只能早上先買好7-11的便當，但總是會吃膩的。

所以我的食量又恢復了，
然後漸漸發現，身材越來越誇張了….
雖然還不到褲子穿不下衣服塞不了的狀態，
但我想就這樣下去的話，應該也離那天不遠了…..orz

啊～減肥好難喔！
而且每次我說要減肥，都會有一堆人說我很瘦
不要被我的外表蒙蔽了啊！！！
我只是穿衣服都剛好有掩飾到自己的缺點而已orz

到底該不該減肥？/____\